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Quando você pensa em sintomas de diabetes, o que vem em mente? Tenho certeza que você lembra de 3: muita sede, urina demais, perda de peso. E você está certo.…
Na dieta para hipertensão é importante priorizar o consumo de alimentos naturais, como frutas, vegetais, cereais integrais, oleaginosas, laticínios e leguminosas, porque são ricos em fibras, minerais, como o cálcio…
Alimentos como alga marinha, castanha-do-pará, laranja e ovos são ótimas opções para incluir na dieta para hipotireoidismo, pois fornecem nutrientes, como iodo, fibras, antioxidantes e gorduras saudáveis, que são necessários…
Comprar a casa própria é o sonho de muitos brasileiros, mas também é um desafio que exige planejamento, pesquisa e paciência. Afinal, é um investimento de alto valor, que envolve…