Para preparar o prato fit de aveia com maçã, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de aveia em flocos
- 2 maçãs
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela
- 1 xícara de leite desnatado
Modo de Preparo do Prato Fit de Aveia com Maçã
O modo de preparo do prato fit de aveia com maçã é simples e rápido, perfeito para quem tem uma rotina agitada.
- Corte as maçãs em cubos e reserve.
- Em uma panela, coloque a aveia, o leite, o mel e a canela. Mexa bem e leve ao fogo médio.
- Quando começar a ferver, adicione as maçãs cortadas e continue mexendo.
- Cozinhe por cerca de 10 minutos, ou até que a aveia esteja cozida e as maçãs estejam macias.
- Sirva quente.
Conclusão
Agora que você aprendeu como fazer um delicioso prato fit de aveia com maçã, é hora de experimentar essa receita na sua casa. Lembre-se de que a alimentação saudável é um dos pilares para uma vida com mais saúde e bem-estar.
Gostaríamos muito de ouvir a sua opinião sobre esta receita. Deixe um comentário abaixo com as suas impressões e qualquer sugestão que possa ter.
Em termos de custo, esta receita é bastante acessível. O preço dos ingredientes pode variar dependendo da região, mas em média, você deve gastar cerca de R$ 10,00 para fazer esta receita. Desfrute do seu prato fit de aveia com maçã!
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