9 Remédios caseiros para reumatismo (e como fazer)
Os remédios caseiros para reumatismo, como o chá de urtiga, a tintura de arnica ou a compressa de alecrim, possuem ação antirreumática, anti-inflamatória e analgésica, que ajudam a aliviar a…
5 sucos para expelir pedra nos rins
Os sucos de frutas como melancia e melão são ótimas opções para ajudar a expelir a pedra nos rins, já que possuem propriedades diuréticas, aumentando o volume e a diluição…
7 sucos deliciosos para aumentar a imunidade
Para aumentar imunidade e as defesas do organismo e fortalecer o sistema imunológico é muito importante incluir na alimentação diária alimentos ricos em vitaminas e minerais. Uma das formas mais…
3 remédios caseiros para tosse alérgica
Algumas plantas medicinais que podem ser utilizadas como remédios caseiro para tosse alérgica, caracterizada por uma tosse seca que dura muitos dias, são a urtiga, a rorela, também conhecida como…
5 melhores chás para tosse (e como preparar)
Os chás para tosse, como o de eucalipto, canela e tomilho ajudam a fluidificar as secreções, o que permite expulsar o catarro com maior facilidade, combater os microrganismos responsáveis por…
Chá de canela: benefícios, como fazer e efeitos colaterais
O chá de canela possui propriedades antioxidantes e termogênicas, sendo uma boa opção para fortalecer o sistema imunológico, ajudar na prevenção do envelhecimento precoce e promover o emagrecimento. Além disso,…
Conheça agora 08 remédios caseiros para garganta inflamada
Alguns remédios caseiros como o óleo essencial de melaleuca e o chá de gengibre com mel, ajudam no tratamento da garganta inflamada, por que possuem ação antioxidante, anti-inflamatória e antibacteriana,…
Dieta do ovo: como fazer (com cardápio de 3 dias)
A dieta do ovo é baseada em consumir ovos em todas as refeições principais do dia, o que aumenta a quantidade de proteínas na dieta, um nutriente que ajuda a…
Como baixar o excesso de açúcar no sangue
Para diminuir os níveis de açúcar no sangue é importante ter atenção à alimentação, dando preferência aos alimentos integrais e evitando o excesso de carboidratos e de açúcar, e praticar…
Dieta para diabetes: o que comer e o que evitar
A dieta para diabetes tem a finalidade de diminuir o consumo de alimentos com carboidratos simples, como açúcar refinado e mel; ricos em farinha refinada, como pão e macarrão brancos;…