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Para a torta
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 50g de queijo parmesão ralado
- ¾ de xícara (chá) de óleo de soja
- 3 ovos inteiros
- 2 xícaras (chá) de leite integral
- 1 colher (sopa) de manteiga
- Sal (a gosto)
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Para o recheio
- 1 cebola média cortada em cubinhos
- 1 pimentão verde cortado em cubinhos
- 1 lata de seleta de legumes
- 1 lata de atum
- 3 dentes de alho picadinhos
- 1 lata de milho-verde em conserva escorrido
- Meio maço de cheiro-verde picado
- Sal e pimenta-do-reino (a gosto)
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
Modo de preparo
Do recheio
- Coloque o azeite em uma panela ou frigideira grande, e adicione primeiro o alho, a cebola e o pimentão. Quando a cebola estiver transparente, junte o milho-verde e a seleta de legumes, os dois já escorridos.
- Depois de refogar por alguns minutos, coloque o atum, que deve ter sido bem escorrido, deixando-o o mais sequinho possível. Misture até o atum esquentar.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.
Da torta
- No liquidificador coloque todos os ingredientes da massa e bata, deixando por último, a farinha de trigo.
- Bata bem, até obter uma massa líquida e homogênea.
- Após o recheio esfriar, junte com a massa em um recipiente e mexa bem, junte o cheiro-verde picado.
- Depois que estiver bem misturado, transfira tudo para uma assadeira ou travessa untada.
- Polvilhe um pouco de queijo parmesão sobre a superfície da massa, se desejar.
- Leve para assar em forno pré-aquecido, a 200°C, por cerca de 40 minutos, ou até ficar bem dourado. Se seu forno tenha a função de gratinar, acione-a nos 10 minutos finais.
- Tudo pronto para servir a sua maravilhosa torta de atum com legumes!
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MEU GÁS QUE SÓ DURAVA 1 MÊS AGORA TA DURANDO 4 MESES/ VENDEDOR DE GÁS ME ENSINOU…
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