Salada de frutas cremosa que faz o maior sucesso em casa e dá para guardar para semana toda

O site Mundo de Tudo traz hoje essa receita de Salada de frutas cremosa que aprendi lá no interior. É uma receita simples, com ingredientes fáceis de encontrar, mas que tem um sabor incrível.

Essa receita é uma daquelas que a gente guarda com carinho e passa de geração em geração. Eu aprendi com a minha avó, que fazia esse bolo para os netos nos dias de festa. Hoje, compartilho com vocês essa delícia, esperando que ela faça tanto sucesso aí na sua casa quanto faz aqui em casa.

Ingredientes da receita de salada de frutas cremosa

  • 120ml de suco de maracujá concentrado 
  • 6 bananas nanicas 
  • 2 maçãs picadas em cubos 
  • 2 caixinhas de creme de leite 
  • uvas verdes sem sementes (a gosto) 
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • 1 mamão médio picado

Modo de preparo

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  1. Comece higienizando e picando as frutas. Na banana e na maçã adicione um pouco de suco de limão, para não escurecerem.
  2. Adicione todas as frutas numa vasilha espaçosa.
  3. Acrescente o suco de maracujá concentrado, o leite condensado e o creme de leite, misturando tudo muito bem.
  4. Transfira para uma travessa, sirva e aprecie sua fantástica salada de frutas cremosa!

Veja abaixo uma versão saudável dessa receita, perfeita para quem busca uma opção nutritiva e saborosa:

Salada de Frutas Cremosa: Uma Explosão de Sabores Saudáveis

Ingredientes:

  • Frutas Frescas:
    • 2 xícaras de morangos picados
    • 2 xícaras de uvas cortadas ao meio
    • 2 xícaras de manga em cubos
    • 2 xícaras de kiwi em rodelas
    • 2 xícaras de abacaxi em cubos
    • 2 xícaras de melão em cubos
    • 2 xícaras de pêssego em cubos
  • Creme Leve:
    • 1 xícara de iogurte natural desnatado
    • 1/2 xícara de leite vegetal (amêndoa, coco, etc.)
    • 2 colheres de sopa de mel
    • Suco de 1/2 limão
    • Raspas de 1 limão
  • Toque Especial:
    • 1/4 xícara de granola
    • 1/4 xícara de coco ralado

Preparo:

  1. Frutas: Lave bem as frutas e pique-as em pedaços médios.
  2. Creme: Misture o iogurte natural com o leite vegetal, o mel, o suco e as raspas de limão.
  3. Montagem: Em um recipiente grande, misture as frutas picadas. Adicione o creme leve e misture delicadamente.
  4. Finalização: Polvilhe a granola e o coco ralado sobre a salada de frutas.
  5. Refrigeração: Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.

Dicas para uma Salada de Frutas Saudável

  • Utilize frutas frescas e da época para garantir o máximo sabor e nutrientes.
  • Varie as frutas de acordo com a sua preferência e disponibilidade.
  • Experimente adicionar outras frutas como framboesa, amora, mirtilo ou romã.
  • Substitua o mel por agave ou xilitol para uma opção com menor índice glicêmico.
  • Adicione chia ou linhaça para um toque extra de fibras e ômega 3.

Como Ganhar Dinheiro com a Salada de Frutas

  1. Venda Direta:
    • Ofereça a salada de frutas em mercados, feiras, eventos gastronômicos ou para amigos e familiares.
    • Venda por encomenda para festas, aniversários ou eventos corporativos.
    • Crie embalagens personalizadas e ofereça opções de tamanhos e sabores.
  2. Venda Online:
    • Utilize plataformas como Instagram, Facebook ou WhatsApp para divulgar e vender a salada de frutas.
    • Crie um site ou loja virtual para facilitar os pedidos e pagamentos.
    • Entregue em domicílio ou ofereça opção de retirada.
  3. Parcerias:
    • Colabore com cafeterias, restaurantes ou lojas de produtos naturais para revender a salada de frutas.
    • Ofereça a salada de frutas como parte de um menu saudável em eventos ou workshops.
  4. Conteúdo Digital:
    • Crie um blog ou canal no YouTube com receitas, dicas e vídeos sobre a salada de frutas.
    • Utilize o Google AdSense para monetizar o conteúdo com anúncios.
    • Crie e-books ou cursos online sobre confeitaria saudável.

Dicas Extras

  • Invista em fotos de qualidade para divulgar a salada de frutas.
  • Crie promoções e combos para atrair clientes.
  • Ofereça degustação da salada de frutas para conquistar novos clientes.
  • Peça feedback dos clientes para melhorar a receita e o atendimento.

Com criatividade, dedicação e uma salada de frutas deliciosa, você pode transformar sua paixão por confeitaria em uma fonte de renda!

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