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Recheio:
- 1 kg de filé peito de frango
- 2 cubos de caldo de frango
- sal a gosto
- 150g de molho de tomate
- 1 lata milho
- 1 lata ervilha
- azeitonas a gosto
- 1 lata de creme de leite (200g)
- 1 dente de alho picado
- 1 colher (de sopa) de óleo ou azeite
Massa:
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- 3 ovos
- 1 xícara de óleo
- 1 xícara de leite
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1/2 pacote de queijo parmesão ralado (25g)
- sal a gosto
- 1 colher (de sopa) de fermento em pó
Montagem:
- formas de empada ou cupcake/tortinha
- 1 gema para pincelar
- Manteiga e farinha de trigo para untar
Modo de preparo da tortinha de frango
Recheio:
- Cozinhe o peito de frango na panela de pressão com um cubo de caldo de frango, desfie e reserve.
- Na mesma panela do cozimento (descarte a água) coloque o óleo e doure o alho.
- Acrescente o frango e refogue um pouco
- Misture o molho de tomate e mexa bem
- Tempere com sal e com um cubo de caldo de frango.
- Acrescente o milho, a ervilha e as azeitona e misture bem
- Retire do fogo e acrescente o creme de leite, mexa bem
- Reserve
Massa:
- Coloque os ingredientes no liquidificador (menos o fermento) e bata bem
- Misture o fermento e bata um pouquinho
Montagem:
- Unte as forminhas com manteiga e farinha de trigo.
- Coloque um 1 colher de sopa da massa na massa
- Coloque 1 colher de sopa do recheio
- Cubra o recheio com 1 ou 2 colheres de massa
- Não tem problema passar da metade da forminha de papel porque a torta não cresce muito
- Leve ao forno médio (180 a 200°C) preaquecido
- Faça o teste do palito (colocar o palito e se sair limpo está bom)
- Pincele com 1 gema e deixe mais alguns minutinhos no forno para dourar.
- Deixe esfriar um pouco e desenforme.
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Abobrinha Gratinada Saudável e Simples de Fazer
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